Bhumyamalaki

Bhumyamalaki ist bhūmyāmalakī — die «Erd-Amalaki» — oder tāmalakī: ein kleines, einjähriges Kraut aus der Familie der Phyllanthaceae, 20 bis 60 cm hoch, mit fiederartig gestellten Blättchen, unter denen winzige Früchte hängen wie Miniatur-Amalakis — daher der Name. In Indien wächst es als Ackerunkraut überall, vor allem in der Regenzeit. Die Ayurvedic Pharmacopoeia of India beschreibt Tāmalakī in Vol. I (Monographie 70) als Wurzel, Stängel und Blatt von Phyllanthus fraternus (heute meist Phyllanthus amarus; die nah verwandte P. niruri wird gleich verwendet); als Inhaltsstoff nennt sie das Lignan Phyllanthin, die Pharmakologie dazu Hypophyllanthin, Flavonoide und Gallotannine. Die Bhāvaprakāśa nennt sie auch bhūdhātrī, «Erd-Amme» — die kleine Schwester der grossen Amalaki, der dhātrī.

Was die Tradition sagt

Bhumyamalaki schmeckt herb, bitter und süss (kaṣāya, tikta, madhura), ist leicht und trocken (laghu, rūkṣa), kühlend (śīta) und hat süssen vipāka — die kühlende Bitterdroge, die Pitta und Kapha senkt. Ihr Karma nach der Pharmakopöe: rocana (den Appetit anregend), dāhanāśanī (Brennen vertreibend), pittaśāmaka und mūtrala (harntreibend). Die Anwendungsfelder heissen tṛṣṇā (Durst), kāsa (Husten), amlapitta (saures Pitta, Übersäuerung), pāṇḍu (Blässe), kṣaya (Auszehrung), kṣata (Verletzung), kuṣṭha, prameha und mūtraroga (Harnleiden). Dosis 10 bis 20 ml Frischsaft oder 3 bis 6 g Pulver; klassische Zubereitungen sind Cyavanaprāśa, Citraka Harītakī, Madhuyaṣṭyādi Taila, Pippalyādi Ghṛta und śatāvarī Guḍa. Was diese Begriffe bedeuten und warum sie sich nicht in moderne Diagnosen übersetzen lassen, erklärt der Artikel Wie das Ayurveda Krankheit denkt.

Die Bhāvaprakāśa Nighaṇṭu (Guḍūcyādi-varga, Verse 277–278) nennt die Pflanze bhūmyāmalakikā, śivā, tāmalakī, bahupatrā («die Vielblättrige»), bahuphalā («die Vielfrüchtige»), bahuvīryā, ajaṭā und bhūdhātrī und fasst zusammen: bitter, herb und süss, Vata mehrend, kühlend; sie vertreibe Durst, Husten, Pitta, Blutleiden, Kapha, Juckreiz und Verletzungen. Caraka führt Tāmalakī unter den kāsahara, den hustenstillenden Drogen (Sū. 4), und in den Rezepturen gegen kāmalā und pāṇḍu; in Südindien heisst sie kīḻānelli, «Nelli unter dem Blatt», und ist bis heute das Hausmittel, das man bei Gelbsucht mit Buttermilch gibt — die Anwendung, die die Forschung des 20. Jahrhunderts aufgegriffen hat. Nach Hegde und Harini steht sie bei Caraka ausserdem unter den śvāsahara-Drogen; als Rezepturen nennen sie neben Cyavanaprāśa auch Kaṇṭakārī Ghṛta und Bhūmyāmalakyādi Kaṣāya.

Was Lehrbuch und Lexikon ergänzen

Sabine Anlikers Lehrbuch für die Höhere Fachprüfung (Kapitel 69) folgt der Pharmakopöe in Steckbrief, Karma und Anwendungsfeldern, gibt als Dosis 3 bis 6 g Pulver ein- bis dreimal täglich oder 10 bis 20 g für den Dekokt, als Droge die ganze Pflanze — und keine Nebenwirkungen oder Kontraindikationen. Das Heilpflanzen-Lexikon von Dr. Schrott führt Phyllanthus niruri als Hepatikum, Diuretikum, Antipyretikum und Stomachikum mit dem Vermerk «wissenschaftlich nachgewiesene Wirkung bei Hepatitis», mit 30 klassischen Zubereitungen. Schrott und Ammon (Kapitel 10) beschreiben die Pflanze als Mittel «vor allem gegen Pitta-Krankheiten wie Leber- und Gallekrankheiten», weisen auf die Verwechslung von P. niruri und P. amarus hin (die Handelsware enthält meist P. niruri mit weniger Bitterstoffen) und referieren die Hepatitis-B-Pilotstudie von 1988 und die Tierversuche zum Leberschutz — «die Pflanze gilt als sicher, wenn unter klinischen Bedingungen verabreicht». Zoller und Nordwig haben keine eigene Monographie und nennen Phyllanthus amarus nur in Rezepturen.

Hans H. Rhyner und Birgit Frohn (Heilpflanzen im Ayurveda, 2006): leicht, trocken und spitz, bitter, herb und süss, scharfer vipāka, kühlend, Kapha und Pitta senkend — keine Gegenanzeigen.

Bhumyamalaki hat eine Forschungsgeschichte, die lehrt, wie eine spektakuläre erste Studie und die späteren Prüfungen auseinanderlaufen.

Hepatitis B. Thyagarajan et al. berichteten 1988 im Lancet, dass bei 22 von 37 Trägern des Hepatitis-B-Virus nach 30 Tagen Phyllanthus amarus das Oberflächenantigen verschwand — gegenüber 1 von 23 unter Placebo. Die Meldung ging um die Welt; spätere Studien konnten sie nicht wiederholen. Die Cochrane-Übersichten (Xia et al., 2011 und 2013, aktualisiert 2022) fanden für Phyllanthus allein gegen Placebo «keine überzeugende Evidenz» und für Phyllanthus zusätzlich zu antiviralen Medikamenten fünf Studien mit 290 Patienten, alle mit hohem Verzerrungsrisiko, ohne gesicherten Nutzen. Im Labor hemmen Phyllanthus-Extrakte die DNA-Polymerase des Virus und schützen Leberzellen vor Giften — plausibel, aber nicht belegt.

Nierensteine. Unter dem brasilianischen Namen «quebra-pedra» («Steinbrecher») ist P. niruri bei Nierensteinen untersucht worden: Nishiura et al. (2004) fanden weniger Kalziumausscheidung im Urin, Pucci et al. (2018) in einer kleinen Studie eine Verkleinerung der Steine — kleine Studien, kein Beleg.

Was fehlt. Grosse kontrollierte Studien mit standardisierten Extrakten; Klarheit über die Art (amarus, niruri, fraternus). Keine EMA- und keine Kommission-E-Monographie.

Was die Forschung nicht hergibt. Es gibt keine in der Schweiz zugelassene gesundheitsbezogene Aussage für Bhumyamalaki. Dieses Porträt berichtet, was untersucht wurde; es sagt nicht, was ein Produkt tut. Wie man solche Studien liest, erklärt der Artikel Wie man eine Studie liest.

Bhumyamalaki gilt als milde, sichere Droge — Anliker nennt weder Nebenwirkungen noch Kontraindikationen.

Leber. Wer eine Lebererkrankung hat, behandelt sie mit der Ärztin — Bhumyamalaki ersetzt keine antivirale Therapie; die Cochrane-Übersicht ist eindeutig. In Kombination mit Lebermedikamenten Rücksprache.

Blutzucker und Blutdruck. Tierversuche zeigen blutzucker- und blutdrucksenkende Wirkung; unter entsprechenden Medikamenten beachten.

Vata. Die Bhāvaprakāśa nennt die Pflanze vātakṛt, Vata mehrend — trocken, leicht, kühlend: bei hohem Vata nicht als Einzeldroge über längere Zeit.

Schwangerschaft. Keine klassische Warnung, keine modernen Daten — in Drogenmengen nur nach Rücksprache.

Identität. Phyllanthus amarus, P. niruri und P. fraternus werden gemischt gehandelt; die Vedika-Präparate deklarieren Phyllanthus niruri oder «Bhumyamalaki». Wie uneinheitlich die Zuordnung ist, zeigt das indische Lehrbuch von Hegde und Harini: Es führt als Stammpflanze der bhūmyāmalakī eine vierte Art, Phyllanthus urinaria.

Menge. Die Vedika-Präparate enthalten Bhumyamalaki in Rezepturmengen — 54 bis 192 mg je Tagesdosis — deutlich unter der Drogendosis von 3 bis 6 g.

Die Pharmakopöe nennt 10 bis 20 ml Frischsaft oder 3 bis 6 g Pulver, Anliker den Dekokt; die Tradition gibt Bhumyamalaki mit Buttermilch, im Cyavanaprāśa und in den Leber- und Hautrezepturen. Im Vedika-Sortiment steht Bhumyamalaki in fünf Präparaten — in drei Kapselrezepturen von Classic Ayurveda und zwei Rasayanas von Maharishi Ayurveda.

In Kapseln von Classic Ayurveda: LIVERcare (Bhumyamalaki-Pulver mit Guduchi, Cholin, Mariendistel, Amla, Tulsi und Arjuna — die Leberrezeptur), HAIR & NAILcare (mit Ashwagandha, Amla, Fenchel, Süssholz und Guduchi) und Calcio Care (54 bzw. 109 mg wässriger Phyllanthus-Extrakt mit Koralle und Guduchi).

In Rezepturen von Maharishi Ayurveda: Rasayana für Haare und Nägel (96 bzw. 192 mg Phyllanthus niruri mit Eclipta, Guduchi, Süssholz und Berberis) und Eisen-Rasayana («bitteres Stachelbeerkraut» in den Kräuterpulvern mit Eclipta und Tinospora).